Чи працює правило «їж за двох»?
Тіло майбутньої мами проходить через безліч емоційних і фізичних випробувань під час вагітності. У цей період як ніколи важливий здоровий спосіб життя і правильне гармонійне харчування.
Основою харчування вагітної жінки повинна стати збалансована дієта, яка дозволить добре себе почувати під час виношування дитини. Багате поживними речовинами щоденне меню майбутньої мами буде сприяти успішному розвитку малюка.